Síntomas de La Expansión de La Conciencia al Unificar.Como aceptar la transición de conciencia y que no afecte mi vida?

Base del escrito realizado por Karen Bishop, le realice algunas adaptaciones a con un lenguaje mas cotidiano, pero es un texto excelente que muestra las transformaciones físicas y emocionales que suceden en las personas que buscan unificarse y expandirse.

Ojala te sea de utilidad. He pasado por estos síntomas y esta base de lo transmitido por Karen lo describe magníficamente. Léelo con tu sentir, con disponibilidad y con amor.
Debes saber que aunque nuestro proceso evolutivo está acelerándose rápidamente, todos estamos experimentando estos cambios a nuestra propia manera y en nuestro propio tiempo, de acuerdo a quienes somos y a la historia que tenemos que sanar.

Los procesos son individuales e intransferibles, cada uno a su modo podrá experimentar sin intelectualismos, sino sintiendo su propia transformación.
Además, hablando en general, nuestro proceso de unificación se relaciona con como dejamos correr nuestra energía individual, y como nos permitimos sentir las emociones y experiencias (en otras palabras, cómo estamos conectados y cómo vibramos).
Estas circunstancias pueden ser transformadas y cambiarán automáticamente al purificarnos e incorporar más conciencia dentro de nosotros mismos, pasando del pensar al sentir, y del sentir al SER!!!!.
Para mí, todos mis interesantes y "extraños" síntomas desaparecieron después de que "llegué" completamente a un estado expandido de conciencia...
y así será para vos también.
Estos síntomas ocurren mientras atravesamos la transición, hacia la experiencia de paz que conlleva vivir de forma consciente, es parte natural del proceso de expansión de la conciencia.
¡Tu proceso de sanación puede ser alegre, pacífico y lleno de luz y estados milagrosos que luego forman parte de tu cotidianidad!
Lo mas importante es que esto lo sientes por ti mismo, no es solo teoría, sino que es tu propia e irrefutable experiencia y desde allí tus palabras y hechos reflejan ese sentir consciente en todo tu mundo.
Estos síntomas son íntimos son tuyos, no tienes que ir corriendo a contárselos a nadie, simplemente disfruta de lo que te ocurre.

Los demás notarán algo que definirán como que te ven raro y te dará mucha complicidad con tu propio proceso.

 

LOS SÍNTOMAS MAS COMUNES SON:

• Sincronicidad aumentada
  Y muchos pequeños milagros, todo comienza a encajar, no olvides que los desfajases comienzan a disolverse ya que al ser consciente te das cuenta que estas creando todo desde vos mismo y ya no repetimos experiencias, nos reinventamos, nos apoyamos, todo fluye naturalmente..
• Actividad en la corona de la cabeza
  Picazón, pinchazos, sensaciones que se arrastran a lo largo del cuero cabelludo y/o hacia abajo por la columna. Una sensación de energía vibrando encima de la cabeza, como si la energía estuviera haciendo erupción desde la cabeza como una ducha.
  También la sensación de energía que se vierte a través de la corona, descrita como "rocíos".
  Esto también puede experimentarse como presión en la corona, como si alguien estuviera presionando con su dedo en el centro de tu cabeza, yo he estado experimentando grandes descargas de energía a través de la corona.
  Consejo: No hay nada por qué alarmarse.
  Lo que estás experimentando es la apertura del chakra de la corona. Las sensaciones indican que te estás abriendo a recibir la experiencia de la conciencia. 
• Olas súbitas de emoción
  Llorando por situaciones que antes no mirabas, mucha emoción contenida esta soltándose, no la reprimas, entrégate...
  Sintiéndose de repente enfadado o triste por una mínima provocación. O inexplicablemente incomodo en tu sentir.
  Luego muy feliz, cuanto mas sientas y te permitas sin resistencia alguna darle la bienvenida a todas tus emociones, mas será la sensación de liviandad y paz.....
  Hay a menudo una presión o sensación de tener emociones congestionadas en el chakra del corazón (el medio del pecho). Esto no debe ser confundido con el mismo corazón que se localiza a la izquierda del chakra cardíaco.
  Consejo: Acepta tus sentimientos así como vienen y permíteles irse, no analices intelectualmente este proceso, porque la mente es la que esta asustada y la idea es dejar de identificarte con ella...
  Vayan directamente a su chakra corazón y sientan la emoción. Extiéndala al exterior de todos sus campos y respira profundamente desde el vientre hasta tu pecho superior.
  Simplemente siente el sentimiento y permítele que se evapore solo. No dirijas las emociones a nadie. Estás limpiando tu pasado.
  Si quieres alguna ayuda con esto, podes decir en voz alta que estas dispuesto a soltar todos estos problemas viejos y pedile a tu Poder Superior que te ayude.
  Agradece que tu cuerpo está soltando estas emociones y no sosteniéndolas dentro, donde pueden hacerte daño.
• Sentir como si estuvieras en una olla de presión o en una intensa energía
  Sentir estrés. Recuerda, te estás ajustando a una vibración más alta y eventualmente te ajustarás. Viejos patrones, comportamientos y creencias están también siendo empujados hacia la superficie. 
  ¡Hay mucho moviéndose dentro tuyo.
• Un sentimiento de desorientación
  No saber en donde estás; sensación de sentirse fuera de lugar. ya no estás más en la 3a dimensión, has avanzado o estás en el proceso de ir hacia nuevas frecuencias
• Indicadores corporales que antes no sentíamos y dolores inusuales a través de diferentes partes de tu cuerpo
  Estás purificándote y liberando la energía bloqueada durante años de situaciones reprimidas. 
  Mientras estás vibrando en una dimensión más alta, los procesos físicos de sanación a veces requieren del complemento emocional de aquel momento, solo confía y entrégate. 
  En mi caso me dolía una costilla que había sido resentida realizando acrobacia hacia muchos años, una vez que sentí pude liberarme de toda molestia para siempre.. 
• Despertarse en la noche entre las 2:00 y las 4:00 a.m.
  Muchas cosas están pasando durante tu estado de sueño.
  El proceso también ocurre durante el sueño, no te alarmes y solo unifícate, descansarás mejor con menos horas de sueño, tus procesos mentales se relajan, la mente se maneja con pensamientos, imágenes y en los sueños, al ser testigos de eso la información que obtenemos es clave para nutro proceso. 
• Pérdida de la memoria
  Una gran profusión de pérdida de la memoria a corto plazo y sólo vagas remembranzas de tu pasado. 
  Estás en más de una dimensión a la vez, y regresar y avanzar es parte de la transición (estás experimentando una "desconexión de lo viejo"). También, tu pasado es parte de lo Viejo, y lo Viejo se ha ido para siempre. 
  ¡Estar en el Ahora es el estado de la conciencia!
• "Ver" y "escuchar" cosas
  Ahora en pleno estás experimentando diferentes dimensiones durante tu transición, todo de acuerdo a que tan sensitivo eres y cómo estás conectado.
• Pérdida de identidad
  Tratas de acceder al Viejo modelo, pero ya no está más aquí.
  No hay modo de ir hacia atrás, yo le llamo el purgatorio, la transición... la expansión es un camino de ida, es como pasar un video juego y sus pantallas, anda a buscar el premio mayor que es la libertad absoluta, no te conformes con menos.
  !Puedes no saber quien está mirándote en el espejo! Has aclarado muchos de tus viejos patrones y ahora estamos encarnando mucha más luz y un simple y más purificado Tu Divinidad. 
  Todo está en orden... estás BIEN abrazándote y aceptándote.  
• Sentirse "fuera del cuerpo"
  Es una de las experiencia mas conmovedoras, la poca densidad al eliminar el stress acumulado te hace sentir como "sin cuerpo", solo disfruta la sensación y no temas... muchas filosofías quieren llegar a ese estado tras largas practicas complejas y ahora vos mismo y de modo mas simple compruebas que lo estas vivenciando, brinda por eso...
  Podes sentir como si alguien te hablara, pero no eres tú. Este es un mecanismo natural de supervivencia cuando estamos sobre fuerte estrés o sintiéndonos traumatizados o fuera de control.
  Tu cuerpo está atravesando por mucho y puedes no querer estar en él.
  Mi conciencia me dijo claramente que esta fue una forma de facilitar el proceso de transición, y que no necesitaba experimentar por lo que mi cuerpo estaba atravesando.
  Esto sólo durará poco tiempo. Pasará.
• Periodos de sueño profundo
  Estás descansando de todo, de años de no escuchar a tu cuerpo y los indicadores que pedían un cambio de actitud, estas aclimatándote e integrándote, también estás cimentándote para la siguiente fase. 
• Sensibilidad aumentada a tu entorno.
  
  
  • multitudes
  • ruido
  • comidas
  • televisión
  • otras voces humanas
  • diversos estímulos,
  
  
  ...son apenas tolerables.
  
  Tú también te abrumas fácilmente y te sientes fácilmente sobre-estimulado. ¡Estás sintonizándote! Sabe que esto pasará eventualmente. 
• Sentir placer en el no hacer
  Dejar y permitirte esta no haciendo nada, desde el silencio es desde donde surgen las ideas de acción así que deja de exigirte y solo siente.
  Estás en un periodo de descanso, "reconectándote", solo date el permiso de no hacer nada, no te exijas, en este caso menos es mas, desde la quietud y el silencio podes crear mas y ser mas eficiente que estando todo el día acelerado, ya no necesitas correr, porque sabes que llegas igual...
  Tu cuerpo sabe lo que necesitas.
  Además, cuando comiences a alcanzar expansiones de conciencia sostenidas, te das cuenta que ya no necesitas estar "haciendo" y "haciendo que las cosas pasen", salís del control y la lucha, esto se vuelve obsoleto, cuando las Nuevas energías apoyan tu energía de tomar el sol, recibir, crear, cuidarte a vos mismo y nutrirte.
  ¡Pide al Universo que te cree lo que quieras mientras disfrutas de vos mismo y todas las herramientas las creara tu conciencia!
• Una intolerancia a las cosas de baja vibración
  Reflejada en conversaciones, actitudes, estructuras sociales, modalidades sanadores, etc. Ellos te hacen sentir "vacío" interiormente, literalmente.
  Estás en una vibración más alta y tus energías no están alineadas. Estás siendo "lanzado" a moverte hacia delante... para "ser" y crear lo Nuevo.
• Un cambio inédito en tus gustos y hábitos
  Tu cuerpo se está ajustando a un nuevo y elevado estado del ser. También, parte de ti no quiere estar más aquí, en lo Viejo.
• Una repentina desaparición de amigos, actividades, hábitos, trabajos y residencias
  Estás evolucionando más allá de lo que solías ser, y esta gente o entornos no concuerdan con tu vibración. ¡Lo Nuevo pronto llegará y te sentirás mu-u-u-ucho mejor!
• Ya no puedes hacer más ciertas cosas
  Cuando tratas de hacer tu rutina usual y tus actividades, se siente extremadamente denso. Igual al punto anterior, solo deja que ocurran, entrégate. 
• Días de fatiga extrema
  Tu cuerpo está perdiendo densidad y atravesando una intensa reestructuración.
• Una necesidad de comer más a menudo
  Porque sientes ataques de disminución de azúcar. Aumento de peso (especialmente en el área abdominal). Antojo de proteínas. Estás requiriendo una enorme cantidad de combustible en este proceso de ascensión. 
  El aumento de peso, con la incapacidad de perderlo, no importa lo que hagas, es una de las experiencias típicas. Confía en que tu cuerpo sabe lo que está haciendo. 
• Experimentar bajadas y subidas emocionales
  Llorar. Nuestras emociones están siendo nuestra salida para liberar, y estamos liberando mucho.
• Querer ir a Casa
  Como si todo hubiera TERMINADO y vos no pertenecieras más a este lugar. 
  Hay una sensación de sin sentido, de comprender este juego y nos parece todo muy relativo, por eso hay un sentir de estar muy íntimamente con nosotros, ya se estabilizara, no te resistas a nada, solo confía.
  Estamos regresando a la Fuente. Todo SE terminó. Pero muchos de nosotros estamos quedándonos para experimentar y transmitir la expansión.
  También, nuestros viejos planes para la llegada están siendo concluidos, descubriste el juego, es solo un tiempo donde luego te das cuenta que hay mucho por ayudar.
• Sentir que estas desorientado
  O que debes estar desarrollando una enfermedad mental o algo así. Estás experimentando varias dimensiones y una gran apertura rápidamente. Mucho está ahora disponible para ti. Sólo que no lo has usado.
  Tu percepción ha sido incrementada y tus barreras se han ido. Esto pasará y eventualmente te sentirás en Casa, como nunca antes lo sentiste, el Hogar ahora está aquí. 
• Ansiedad y pánico Tu ego está perdiendo mucho de si mismo y tiene miedo. Diferencia tu mente de ti mismo, no son iguales, la que tiene miedo y se siente amenazada es tu mente, no tú.
  También tu sistema está sobrecargado. Te están pasando cosas que no puedes entender.
  Estás liberando patrones de comportamiento de una vibración baja, los desarrollaste para sobrevivir en 3^a dimensión. Esto te puede hacer sentir vulnerable e impotente.
  Estos patrones y comportamientos que estás perdiendo no son necesarios en los reinos superiores. Esto pasará y eventualmente sentirás mucho amor, seguridad y unidad.
  ¡Sólo espera!
• Depresión El mundo exterior puede no estar en alineación con el Nuevo, altamente vibracional. No se siente muy bien estar ahí afuera. También estás liberando energías viejas y oscuras y estás "viendo" a través de ellas.
  ¡Aguanta! 
• Sueños vívidos, salvajes y algunas veces violentos
  Estás liberando muchas, muchas vidas de energía vibracional baja. 
  Muchos están reportando que están experimentando sueños hermosos. Tus periodos de sueño eventualmente mejorarán y los disfrutarás nuevamente.
  Algunos experimentan esta liberación cuando están despiertos.
• Sudores nocturnos y encontrar la almohada mojada
  Tu cuerpo está "calentándose" mientras quema los residuos, es como la fiebre solo están en combustión para disolver lo que ya no tiene que ocupar espacio..
• Tus planes cambian repentinamente, a medio camino, y van por una dirección completamente diferente
  Tu alma está balanceando su energía. ¡Usualmente se siente BIEN ir en esta nueva dirección, porque tu conciencia sabe más que tu mente!
  Está rompiendo tus decisiones de ruta y vibración, en enfoque esta transformándote hacia nuevas direcciones, déjate llevar.
• Has creado esta situación que parece tu peor pesadilla, con los "peores" aspectos de ti
  Tu alma te está guiando hacia un "estirón" en aspectos de ti mismo donde tenías carencias, o a "suavizar" aspectos donde tenías sobreabundancia.
  Tu energía se está balanceando a sí misma. Este es TU viaje, y tu alma no tendría que elevarse si no estuvieras listo.
  Tú eres el que encuentra la manera de salir y lo harás. Tu conciencia te dará exactamente lo que puedas sostener jamás pasarás por una situación que te supere, por eso es fundamental confiar y esperar tu recompensa... Mirando hacia atrás, estarás agradecido por la experiencia de ser una persona diferente.
  Una nota breve: No todas nuestras incomodidades físicas o emocionales pueden ser etiquetadas como un "síntoma de la unificación".
  Hay algunas veces en que no estamos bien, punto. 
  Por ejemplo, fácilmente podemos tener un resfriado o gripe y no estar purificándonos... un cigarro algunas veces sólo es un cigarro.
• Descansa. Descansa. Descansa Tu cuerpo está atravesando por una transformación increíble y está sobrecargado. Para aquellos altamente sensitivos, con sistemas nerviosos frágiles, el descanso puede hacer la diferencia.
  He encontrado que limitar drásticamente mis actividades y ocuparme hasta el extremo de mi propio cuidado ha hecho una diferencia considerable.
  Esto también tiene un subproducto natural, que es colocarte en los reinos superiores.
• Quédate en tu creatividad, tanto como sea posible
  Las energías elevadas ansían creatividad, Y tu serás elevado natural y automáticamente hacia los reinos superiores, además serás un canal abierto para que esa energía fluya más fácilmente.
• Trata de no oponer resistencia al proceso
  He encontrado que el miedo y la resistencia al proceso de ascensión sólo crea una experiencia desagradable. Todo está en el correcto orden divino.
  Todos tenemos nuestros propios y especiales seres de luz monitoreando nuestro proceso (¡Yo los he visto!), y no se nos permitirá ir "demasiado lejos" hacia una zona peligrosa. 
  ¡Nunca se nos ha dado nada más de lo que podemos manejar, aún aunque algunas veces parece lo contrario!
• Monitorea tus pensamientos Esta es la llave, atestiguar tu mente sin involucrarte, sabiendo que eso es solo un archivo de información, pero no eres tú mismo..
  Pensamientos elevados y positivos te colocarán inmediatamente en estados superiores, y también de ayudarán enormemente en lo que estés creando. Encuentra una imagen de "sentirte bien" para ti mismo y úsala a menudo. Frecuentemente vislumbro mi vida de una manera perfecta en todos los sentidos. Sé que llegará.
  ¡Tienes la visión porque se supone que la estás viviendo!
• Deja que tu alma te guíe Tendemos a querer estar en control de lo que está pasando y podemos "exagerar" buscando cualquier tipo de alivio.
  Si lo dejas fluir y pides, tu alma te traerá los mensajes que necesites (ya sea a través de otra persona, un libro, un correo electrónico, etc.), y es una gran navegadora para una transición más tranquila y placentera.
  He encontrado que "menos es más". El proceso en si tiene su propia manera de llevarte a donde necesites ir, y puedes fácilmente sobre estimularte si tratas de guiarlo.
• Si eres guiado hacia ayuda suplementaria, tómalaEl apoyo suprarrenal me ha ayudado enormemente. Nuestros cuerpos están trabajando horas extras. Las hierbas relajantes también son buenas.
• Pasa tanto tiempo en la naturaleza como puedas
  El cielo todavía es azul, el sol todavía sale y la naturaleza todavía está floreciendo y creciendo. Se siente bien conectarse.
• Haz abundante ejercicio Si estás muy cansado para hacer ejercicio, intenta caminar. Es importante mantener las cosas moviéndose. 
• Toma baños de sol
  El sol lleva la vibración de la Nueva energía y realmente ayuda tomarlo diariamente.
• Si estás experimentando hipersensibilidad
  ...cambia tu estilo de vida, considerando las multitudes, la excitación y el estrés. Yo los evité completamente por un tiempo, ¡y eventualmente vendrás a un lugar donde no existe el estrés mientras estás en el momento y nada importa mucho de todas maneras!
  Tu vida se volverá SIMPLE.
• Encuentra tu pasión
  Muchas veces una situación incómoda te aclarará tu misión y tu pasión. ¡Esto es parte del plan!
• Pasa tiempo alrededor de nuevos seres pequeños
  Yo juego con los niños en la guardería de mi sobrino. Muchos de los nuevos pequeños están altamente evolucionados y te harán sentir más "en casa".
• Agua
  Sumérgete en ella y tómala en grandes cantidades. Mientras atravesaba un intenso periodo de liberación y transición. 
  Puede ser muy tranquilizador y relajante tirarte a una pileta al río o mar, y moverte a través del agua realmente ayuda, ya que el cuerpo pierde densidad en el agua.
• Visita a tus amigos y simplemente escúchalos diariamente
  Recuerda, estás "vaciando" mucho de tu identidad, y esto puede ser porque a veces contribuyes. Ayuda enormemente estar conectado con otros, aún si piensas que no quieres estar alrededor de la gente. Esto alejará de tu mente tu propio proceso.
• Se creativo generando maneras interminables de hacer que vos mismo te "sientas bien"
  ¡Lee un buen libro, camina en el bosque, toma un baño, date un masaje, cómprate regalos¡
  Es poner toda esa energía que antes drenabas para los demás en ti mismo y nada de sentirse egoísta, nos debemos mucho amor a nosotros mismos y nos lo vamos a dar... toma clases de arte que siempre quisiste, anda a un spa, decora tu casa, ten plantas...
  Sentirte bien es vital, y el universo se encenderá para apoyarte como te apoyas tu mismo. ¡Este es nuestro estado de ser natural y a veces nos coloca en los reinos superiores! 
• ¡Trata de no enfocarte mucho en los extraños síntomas que estás experimentando,
  ...porque esto sólo servirá para magnificarlos y HACERLOS tu realidad!
  El proceso se abrirá por si mismo, así que es mejor enfocarte e involucrarte en cosas que realmente disfrutes o en sugerencias de esta lista.
• Sólo ama a todas las personas... especialmente a ti mismo. 
• Puedes hacer una declaración personal sobre cómo te gustaría que se desenvolviera tu proceso de ascensión. Tú eres el maestro, y necesitamos no sentirnos como víctimas. Mientras evolucionas, eventualmente recordarás las herramientas para estabilizar tus propias experiencias y proceso.

por Chano Farioli del Sitio Web SerUnificado.

51 Síntomas del Despertar Espiritual o...

Cambio de La Conciencia

A continuación los 51 síntomas de despertar espiritual, si tu sientes algunos de estos síntomas no te asustes tu mente cuerpo y espíritu esta pasando por un cambio muy importante para ti.

1. Patrones de sueño cambiantes
   Inquietud, pies calientes, despertarse dos o tres veces por noche. Sentirse cansado después de despertar y soñoliento de vez en cuando durante el día. 
   Hay algo llamado patrón de sueño en tríada que ocurre para muchos: usted duerme durante aproximadamente 2 ó 3 horas, se despierta, vuelve a dormirse otro par de horas, se despierta de nuevo, y se vuelve a dormir otra vez.
   Para otros, los requisitos de sueño han cambiado. Usted puede sobrevivir durmiendo menos. últimamente yo he estado experimentando grandes olas de energía que corren por mi cuerpo desde la corona. Se siente bien, pero me mantiene despierta durante mucho tiempo, luego decrece.
   Consejo: acostúmbrese a ello. Haga las paces y no se preocupe por dormir más (qué a menudo causa más insomnio). Usted podrá hacerlo a través del día si sostiene pensamientos de conseguir exactamente lo que necesita. 
   También pídale a su ser superior que le permita de vez en cuando un descanso y una noche de sueño profundo. Si usted no puede volver a dormirse enseguida, use esos momentos para meditar, leer poesía, escribir en su periódico o mirar la luna.
   Su cuerpo se ajustará al nuevo modelo  
2. Actividad en la corona de la cabeza
   Picazón, comezón, pinchazos, sensaciones que se arrastran a lo largo del cuero cabelludo y/o hacia abajo por la columna. Una sensación de energía vibrando encima de la cabeza, como si la energía estuviera haciendo erupción desde la cabeza como una ducha.
   También la sensación de energía que se vierte a través de la corona, descrita como "rocíos". 
   Esto también puede experimentarse como presión en la corona, como si alguien estuviera presionando con su dedo en el centro de su cabeza. Como mencioné en el #1, yo he estado experimentando grandes descargas de energía a través de la corona.
   Consejo: no hay nada por qué alarmarse. Lo que usted está experimentando es la apertura del chakra de la corona. Las sensaciones indican que usted se está abriendo a recibir la energía divina.  
3. Olas súbitas de emoción
   Llorando por nimiedades. 
   Sintiéndose de repente enfadado o triste por una mínima provocación, o inexplicablemente deprimido. Luego muy feliz. 
   Hay a menudo una presión o sensación de tener emociones congestionadas en el chakra del corazón (el medio del pecho). Esto no debe ser confundido con el mismo corazón que se localiza a la izquierda del chakra cardíaco. 
   Consejo: acepte sus sentimientos así como vienen y permítales irse. Vaya directamente a su chakra corazón y sienta la emoción. 
   Extiéndala al exterior de todos sus campos y respire profundamente desde el vientre hasta su pecho superior. Simplemente sienta el sentimiento y permítale que se evapore solo. No dirija las emociones a nadie. Usted está limpiando su pasado. 
   Si usted quiere alguna ayuda con esto, diga ruidosamente en voz alta que piensa soltar todos estos problemas viejos y pídale a su poder superior que lo ayude. También puede pedir ayuda al elohim de la gracia para que le ayude a soltar con facilidad y de manera apacible.
   Agradezca que su cuerpo está soltando estas emociones y no sosteniéndolas dentro, donde pueden hacerle daño. Una fuente sugiere que la depresión está ligada al permitir soltar relaciones con personas, trabajo, etc. Que ya no coinciden con nuestras frecuencias. 
   Cuando nos sentimos culpables por permitir el alejamiento de estas relaciones, la depresión nos ayuda a medicar ese dolor.
4. Viejos "temas" parecen estar surgiendo
   Lo he descrito anteriormente, y las personas con quien necesita trabajarlos (o sus clones) aparecen en su vida. Temas a completar. O quizás usted necesita trabajar a través de temas como la auto-valoración, la abundancia, la creatividad, las adiciones, etc.
   Los recursos o las personas que usted necesita que lo ayuden para moverse a través de estos problemas empiezan a aparecer.
   Consejo: igual que el #3. Adicionalmente, no se involucre demasiado analizando éstos problemas. Examinándolos demasiado lo harán retroceder una y otra vez y cada vez a niveles más y más profundos.
   Consiga la ayuda profesional si lo necesita y atraviéselo. No intente evitarlos o desasociarse usted de ellos. Abrace lo que surja y agradezca que le haya ayudado a avanzar. Agradezca a su poder superior por darle la oportunidad de resolver estos problemas. 
   Recuerde, usted no quiere que estos problemas se queden pegados en su cuerpo. 
5. Cambios en el peso
   El aumento de peso en la población americana es fenomenal. Otras personas pueden perder peso. A menudo aumentamos de peso porque muchos miedos que hemos suprimido están surgiendo ahora a la superficie para ser sanados.
   Reaccionamos construyendo una defensa. También intentamos enraizarnos o proporcionarnos volumen contra las frecuencias crecientes en nuestros cuerpos. 
   Consejo: no enloquezca, simplemente acéptelo como un síntoma de dónde usted está ahora mismo. Usted ganará/perderá peso cuando todos sus miedos hayan sido integrados. 
   Suelte su ansiedad sobre esto. Luego podrá encontrar más fácilmente la manera de ganar/perder peso en el futuro. Haga ejercicios. Antes de comer, pruebe esto: siéntese a la mesa con una vista atractiva. Encienda una vela. Disfrute cómo se ve la comida. Ponga su mano dominante encima de su corazón y bendiga la comida.
   Dígale a su cuerpo que usted va a usar la comida para nutrirse abundantemente, pero que no va a usar la comida para satisfacer sus apetitos emocionales. Entonces pase su mano de izquierda a derecha por encima de la comida y bendígala.
   Puede sentir a la comida como calurosa en su mano aún cuando la comida esté fría, a mí me gusta pensar que la comida es buena para mí cuando se siente calurosa y nutritiva en mi mano.
   También he notado que cuando practico la bendición de la comida, no como tanto. Es importante no sentirse descolgado cuando se olvide de bendecir la comida antes de comer. Si me he olvidado y casi he terminado de comer, igual bendigo la comida. Así no me salgo del hábito. 
   Otra cosa que puede hacer es mantenerse en el presente mientras come, no mire TV ni lea. Sinceramente disfrute las bendiciones que están ante usted.
   
6. Cambios de hábitos alimenticios
   Deseos extraños y opciones de comida insólitas. Algunos se encuentran que son menos o mas hambrientos de lo que solían ser. 
   Consejo: no niegue lo que su cuerpo dice que necesita. Si usted no está seguro, podría probar la técnica de testeo muscular antes de escoger una comida para ver si satisface las necesidades del cuerpo.
   También pruebe bendecir la comida como he descrito en el punto #5. 
7. Intolerancia de comidas, alergias que no tenía antes
   Al crecer espiritualmente se volverá más sensible a su entorno. Su cuerpo le dirá qué es lo que ya no puede tolerar, como si, también, estuviera desprendiéndose de eso que ya no le sirve.
   Podría estar limpiándose de toxinas. Algunas personas se encuentran a menudo un residuo blanco en su boca, como la que tienen los corredores al final de una carrera.
   Consejo: un acupunturista me dijo que esta película puede quitarse con un buche de 2 cucharadas de aceite de oliva prensado en frío, manteniéndolo en su boca durante 10-15 minutos (no lo trague), y luego escupiéndolo en el inodoro - no en el lavatorio, ya que son toxinas sacadas de su cuerpo y no las querrá en el fregadero. 
   Cepille sus dientes y haga el mismo. Luego limpie su cepillo (es desagradable, pero funciona.) 
8. Amplificación de los sentidos - Sensibilidad aumentada

   1. La vista
      Visión borrosa, objetos que brillan débilmente, visión de partículas brillosas, auras alrededor de las personas, plantas, animales, y objetos.
      Algunos informan la visión de objetos opacos como transparentes. Cuando usted cierra sus ojos, ya no ve oscuridad sino un tono rojizo. También puede ver formas geométricas o colores brillantes y cuadros con los ojos están cerrados. Los colores parecen más vívidos como ver el césped de un verde asombroso.
      A menudo yo veo las rejillas corriendo por la tierra. A medida que se vuelva más sensible, podrá ver formas o contornos en el aire, sobre todo cuando el cuarto está casi oscuro. Cuando sus ojos están abiertos o cerrados, quizás vea formas blancas en su visión periférica (éstos son sus guías).
      Consejo: su visión está cambiando de muchas maneras, usted está experimentando nuevas formas de visión. Sea paciente. Cualquier cosa que haga , no tenga miedo. La visión nebulosa puede ser aliviada bostezando.
   2. Audición
      Puede aumentar o disminuir. Una vez pensé que tendría que tirarme fuera del camino debido al sonido dolorosamente amplificado de mis neumáticos contra la autopista. Otros síntomas son escuchar ruido blanco en la cabeza, pitidos, tonos, música o patrones electrónicos.
      Algunos oyen agua corriendo, abejas zumbando, rugidos o timbres. Otros tienen lo que se llama dislexia auditiva, no siempre pueden entender lo que las personas están diciendo, como si no pudiera traducir su propio idioma.
      Algunos oyen voces extrañas en sus sueños, como si alguien estuviera asomándose cerca de ellos. En ese caso puede pedirle a la presencia que se retire o pedirle al arcángel miguel que se encargue de la situación. No hay nada de que temer.
      Consejo: ríndase a él. Permítale pasar. Escuche. Sus oídos están ajustándose a las nuevas frecuencias.
   3. Sentidos reforzados de olor, tacto, y/o sabor
      Yo noto que puedo oler ahora y detectar los aditivos químicos en algunas comidas de una manera bastante desagradable. Otra comida puede saber completamente maravillosa.
      Para algunas personas, éstos realces son deleitables y distracciones. Incluso podría oler fragancia de flores de vez en cuando. Muchos de los místicos lo hicieron. Disfrútelo.

9. Erupciones de la piel
   Erupciones, moretones, acné, urticaria y herpes. La cólera produce brotes alrededor de la boca y de la barbilla.
   Tuve una dermatitis en mis extremidades por varios meses que acompañaron la sanación de un episodio de mi pasado. Cuando hube trabajado con la mayor parte de ese tema, la enfermedad remitió.
   Consejo: usted puede estar deshaciéndose de las toxinas y trayendo emociones a la superficie. Cuando hay un tema para ser liberado y está intentando reprimirlo, su piel expresará el problema por usted hasta que procese las emociones.
   Trabaje a través de su "cosas".
10. Episodios de intensa energía que lo hacen querer saltar de la cama y lo ponen en acción
    Seguido por períodos de letargo y fatiga. La fatiga sigue generalmente a los grandes cambios. ésta es una época de integración, así que láncese a ella.
    Consejo: ruede con la naturaleza de la energía. No luche. Sea gentil con Ud. Mismo. Tome siestas si está cansado. Escriba una novela si está demasiado energizado para dormir. Aprovéchese de ese tipo de energía.
11. Cambios en el rezo o la meditación
    No sentir las mismas sensaciones que antes. No tener la misma experiencia de estar contacto con el espíritu. Dificultad en enfocarse.
    Consejo: usted puede estar más inmediatamente y en constante comunión con el espíritu ahora y por lo tanto la sensación puede ser alterada.
    Usted se adaptará a esta nueva sensación. Usted está realmente pensando y actuando en sociedad con el espíritu la mayor parte del tiempo ahora. Usted puede encontrar sus períodos de meditación más cortos.
12. Oleadas de energía
    De repente le calientan de la cabeza al dedo del pie. Es una sensación momentánea, pero incómoda.
    En contraste, alguna gente ha sentido inexplicablemente frío. He experimentado ambos. Más recientemente experimento olas o corrientes de energía rodando a través mío. La energía parece a veces tan intensa cuando ingresa en mi cuerpo que siento un poco de náuseas.
    Pero si pienso en la energía como divina y dejo ir el miedo, me siento de maravillas y gozo de la sensación. Si usted es trabajador de la energía, puede haber notado que el calor que corre a través de sus manos ha aumentado enormemente. Esto es bueno.
    Consejo: si se siente incómodo, pida a su poder superior que, si es para mejor y más alto bien, eleve/descienda la temperatura un poco. 
13. Una gama de manifestaciones físicas
    • dolores de cabeza
    • dolores de espalda
    • dolores de cuello
    • síntomas símil-gripales (esto se llama gripe vibratoria)
    • problemas digestivos
    • espasmos musculares o calambres
    • latidos del corazón acelerados
    • dolores del pecho
    • cambios en el deseo sexual
    • entumecimiento o dolor en los miembros
    • vocalizaciones o movimientos corporales involuntarios
    Algunos de nosotros incluso hacemos que viejas condiciones de la niñez reaparezcan brevemente para sanar.
    Consejo: ¡Recuerde lo que dije sobre buscar ayuda médica si usted la necesita! Si usted se ha determinado que esto no es una condición médica, relájese en el conocimiento de que es solamente temporal.
14. Parecer más joven
    Al despejar cuestiones emocionales y liberarse de creencias limitantes y del pesado bagaje del pasado, usted será realmente más liviano. Su frecuencia es más alta.
    Usted se ama más a sí mismo y a la vida. Comienza a asemejarse al perfecto ser que realmente es. 
15. Sueños vívidos
    Los sueños son a veces tan reales que usted despierta confundido. Puede incluso tener sueños lúcidos en los cuales usted está en control.
    Muchos sueños pueden ser místicos o llevar mensajes para usted. Y en algunos sueños, usted sabe que no está "soñando" que lo que está sucediendo es de alguna manera real.
    Consejo: usted recordará lo que es importante para usted recordar. No fuerce nada. Sobre todo, manténgase sin miedo.
16. Acontecimientos que alteran totalmente su vida
    Muerte, divorcio, cambio de status en el trabajo, pérdida de hogar, enfermedad, y/u otras catástrofes, a veces varias al mismo tiempo!
    Fuerzas que lo hacen retrasarse, simplificar, cambiar, reexaminar quién es usted y qué significa su vida para usted. Fuerzas que no puede ignorar. Fuerzas que le hacen soltar sus apegos. Fuerzas que despiertan su sentido del amor y de la compasión por todo. 
17. Un deseo de liberarse de patrones restrictivos, trabajos que drenan su vida, formas de vida consumistas y gente o situaciones tóxicas
    ¡Usted siente una necesidad imperiosa de "encontrarse a sí mismo" y a su propósito de vida ahora!
    Desea ser creativo y libre para ser quién usted realmente es. Puede ser que se encuentre arrojado a las artes y a la naturaleza. Desea arrancarse a sí mismo de las cosas y de la gente que ya le son inútiles.
    Consejo: ¡Hágalo!
18. Confusión emocional y mental
    Una sensación de necesitar conseguir enderezar su vida - que parece un lío. Pero al mismo tiempo se siente caótico e incapaz enfocarse. Vea el punto # 45.
    Consejo: póngale el oído a su corazón y su propio discernimiento le seguirá.
19. Introspección, soledad y pérdida de interés en actividades más extrovertidas
    Esta etapa ha sido una sorpresa para muchos extrovertidos quienes se vieron antes como salidores y participativos.
    Dicen,
    • "no sé por qué, solamente no me gusta salir tanto como antes."
20. Explosiones de creatividad
    Recepción de imágenes, ideas, música, y otras inspiraciones creativas en una velocidad a menudo abrumadora.
    Consejo: registre por lo menos estas inspiraciones, porque el espíritu le está hablando a cerca de cómo usted puede cumplir su propósito y contribuir a la sanación del planeta.
21. Percepción de que el tiempo se está acelerando
    Parece de esa manera porque usted ha tenido muchos cambios introducidos en su vida en una velocidad sin precedente. El número de cambios parece estar creciendo.
    Consejo: dispersar su día en citas y segmentos de tiempo aumenta el sentido de aceleración. Puede desacelerar el tiempo relajándose en el actual momento y prestando atención a lo que está frente a usted, no anticipándose a lo que vendrá a continuación.
    Frene y dígase a sí mismo que tiene un montón de tiempo.
    Pídale a su poder superior que le ayude. Mantenga su enfoque en el presente. Intente fluir de una actividad a la siguiente. Manténgase sintonizado a su guía interior. Puede también tomar tiempo pidiéndolo.
    La próxima vez que se sienta apurado, diga,
    • "Deformación del tiempo, por favor. Necesito más tiempo para...", luego relájese.
22. Una sensación de inmediatez
    Hay una sensación de que algo está por suceder. Esto puede crear ansiedad.
    Consejo: no hay nada de qué preocuparse. Las cosas definitivamente están sucediendo, pero la ansiedad crea solamente más problemas para usted. Todos sus pensamientos, positivos o negativos, son rezos.
    No hay nada que temer.
23. Impaciencia
    Lo sabe bien, pero a veces no puede evitarlo. Quiere encontrarse con lo que parece venir hacia usted. La incertidumbre no es cómoda.
    Consejo: aprenda a vivir con la incertidumbre, sabiendo que nada viene a usted antes de que esté preparado. La impaciencia es realmente una carencia de confianza, especialmente de confianza en su poder superior.
    Cuando se centre en el presente, experimentará milagros, sí, incluso en medio del tránsito.
24. Un deseo vivo y profundo de sentido, propósito, conexión espiritual, y revelación
    Quizás un interés en lo espiritual por primera vez en su vida.
    • "Anhelo constante", como K.D. Lang dice. "El mundo material no puede satisfacer este extrañar".
    Consejo: siga su corazón y el camino se abrirá para usted.
25. Una sensación de que usted es de alguna manera diferente
    Un sentido inquietante de que todo en su vida se siente nuevo y alterado, de que usted ha dejado a su viejo sí mismo detrás. Lo ha hecho.
    Es mucho más grandioso de lo que puede imaginarse. Hay más por venir.
26. "Maestros “ aparecen por todas partes con la sincronización perfecta para ayudarle en su viaje espiritual
    Gente, libros, películas, acontecimientos, madre naturaleza, etc.
    Los maestros pueden parecer negativos o positivos cuando se encuentra atrapado en el pensamiento polarizado, pero, desde una perspectiva trascendente, ellos son siempre perfectos. Justo lo que usted necesita aprender y seguir adelante.
    A propósito, nunca conseguimos más de lo que estamos listos para dominar. Cada desafío nos presenta una oportunidad de demostrar nuestra maestría al pasar por él.
27. Encuentra una pista espiritual que tiene sentido para usted y "le habla" en los niveles más profundos
    Está obteniendo repentinamente una perspectiva que nunca habría considerado antes. Usted tiene hambre de saber más. Usted lee, comparte con otros, hace preguntas, y va hacia adentro a descubrir más sobre quién es usted y por qué usted está aquí.
    
28. Se está moviendo a través del aprendizaje y de cuestiones personales a un ritmo rápido
    Detecta que "lo está consiguiendo" muy fácilmente.
    Consejo: recuerde que las cosas vendrán a usted cuando estén listas para ser curadas. No antes. Enfrente lo que sea que venga con valor y se moverá a través de las cuestiones rápidamente.
29. Presencias invisibles
    Aquí está el tema interesante. Alguna gente comenta la sensación de estar rodeados por seres en la noche o tener la sensación de ser tocados o hablados por algo. Despertarán a menudo con una sensación así.
    Algunos también sienten su cama o cuerpo vibrar. Las vibraciones son causadas por los cambios energéticos después de que haya ocurrido la limpieza emocional.
    Consejo: esto es un tema sensible, pero usted puede sentirse mejor bendiciendo su cama y el espacio alrededor antes de dormirse. Yo descanso asegurada de que me rodeo solamente de las entidades espirituales más magníficas y que estoy siempre segura en el cuidado de dios.
    A veces, sin embargo el miedo me domina y llamo al arcángel miguel y/o al arcángel uriel. No me castigo por sentirme asustada a veces. Me perdono por no ser siempre soberana a las 3:00 mañana.
30. Presagios, visiones, "ilusiones", números, y símbolos
    Ver cosas que tienen importancia espiritual para usted. Notar cómo números aparecen sincrónicamente en su conciencia. Todo tiene un mensaje si se toma el tiempo de mirar. Gozo de la experiencia de "descubrir los mensajes.“
31. Integridad creciente
    Se percata de que es hora de buscar y de hablar su verdad.
    Repentinamente es importante para usted ser más auténtico, más usted mismo. Puede tener que decir "no" a personas a quienes ha intentado complacer en el pasado.
    Puede encontrar intolerable permanecer en un matrimonio o un trabajo o lugar que no apoyen quién es usted. Puede también encontrar que no hay ninguna parte donde ocultarse, ningún secreto para guardar ya más. La honradez llega a ser importante en todas sus relaciones.
    Consejo: escuche su corazón. Si su guía le dice de no hacer algo, hable y tome la acción. Diga "no". Asimismo, usted debe también decir "sí" a lo que sienta impelido. Debe arriesgarse al descontento de otros sin culpabilidad para lograr soberanía espiritual.
32. Armonía con las estaciones y ciclos
    Usted está más sintonizado con las estaciones, las fases de la luna y los ciclos naturales. Más conocimiento de su lugar en el mundo natural. Una conexión más fuerte a la tierra.
33. Funcionamientos eléctricos y mecánicos defectuosos
    Cuando usted está alrededor, las bombillas fluctúan, las computadoras se bloquean, o la radio funciona mal.
    Consejo: llame a sus ángeles, guías, o al elohim de la gracia para arreglarlo o coloque un campo de protección de luz alrededor de la máquina. Rodee su automóvil con luz azul. Y ríase.
    
34. Sincronicidad aumentada y muchos pequeños milagros
    Busque más de ellos.
    Consejo: los eventos sincrónicos le dicen si usted se está dirigiendo en la dirección acertada o eligiendo las opciones correctas. Honre estas pistas y usted no se saldrá del camino. El espíritu usa las sincronicidades para comunicarse con usted.
    Allí es cuando usted empieza a experimentar los milagros diarios. Vea el # 30.
35. Habilidades intuitivas aumentadas y los estados alterados de conciencia
    Pensar en alguien y tener noticias de esa persona inmediatamente. Más sincronicidades.
    Visiones súbitas clarificadoras (insights) sobre patrones de conducta o eventos del pasado. Clarividencia, experiencias de estar fuera del cuerpo, y otros fenómenos psíquicos. Sensibilidad y sabiduría intensificadas.
    El conocimiento del ser de uno y del de los otros. Canalización de energías angélicas y de energías de la conciencia crística.
36. Comunicación con el espíritu
    Contacto con ángeles, espíritus guía, y otras entidades divinas. Canalizaciones.
    Cada vez más y más personas parecen recibir esta posibilidad. Sentir inspiración y descenso de información que toman forma a través de la escritura, pintura, ideas, comunicación, danzas, etc.
37. Un sentido de unidad con todos
    Una experiencia directa de esta totalidad. Conocimiento trascendente. Sentirse inundado de compasión y amor por la vida toda. El desapego compasivo o el amor incondicional por todos es lo que nos eleva a niveles superiores de conciencia y alegría.
38. Momentos de alegría y beatitud
    Una sensación permanente y profunda de paz y la conciencia de que usted nunca está solo.
39. Integración
    Usted se vuelve emocionalmente, psicológicamente, físicamente, y espiritualmente más fuerte y claro. Se siente como que está en alineación con su ser superior.
40. Viviendo su propósito
    Usted sabe que finalmente está haciendo el propósito por el cual vino a la tierra.
    Nuevas habilidades y dones están surgiendo, especialmente curativos. Sus experiencias de vida/trabajo están convergiendo ahora y están empezando a tener sentido. Esta yendo finalmente a usarlas a todas.
    Consejo: escuche a su corazón. Su pasión lo lleva a dónde usted debe ir. Vaya a su interior y pregunte a su poder superior,
    • "¿Qué es lo que querrías que haga?".
    Observe las sincronicidades. Escuche...
    
41. Sintiéndose más cerca de los animales y de las plantas
    Para algunas personas, los animales parecen ahora tener conductas más "humanas". Los animales salvajes están menos asustados. Las plantas responden más que nunca a su amor y atención.
    Algunos incluso pueden tener mensajes para usted.
42. Viendo seres de otras dimensiones
    El velo entre las dimensiones es ahora mucho más delgado, por lo cual no es en absoluto sorprendente.
    Simplemente manténgase en su soberanía. Usted es más poderoso de lo que puede imaginar, por lo cual no alimente el miedo. Pida a sus guías ayuda si se siente caer rápidamente hacia el miedo.
43. Ver la forma verdadera de una persona o ver a personas amadas con diferentes rostros - vida pasada o vida paralela.
44. Manifestación física de pensamientos o deseos más rápida y eficazmente
    Consejo: supervise sus pensamientos. Todos los pensamientos son plegarias. Tenga cuidado con lo que pide.
45. Nebulosidad del cerebro izquierdo
    Sus habilidades psíquicas, su sabiduría intuitiva, su sensibilidad y compasión, su habilidad de experimentar su cuerpo, su visión, su expresividad, todo ello emana del cerebro derecho.
    Para que este lado del cerebro pueda desarrollarse más totalmente, el cerebro izquierdo debe acallarse un poco.
    Normalmente la capacidad del hemisferio izquierdo para,
    • el orden
    • la organización
    • la estructuración
    • el lineamiento secuencial
    • el análisis
    • la evaluación
    • la precisión
    • el enfoque
    • la resolución de problemas y las matemáticas,
    ...domina generalmente a nuestro a menudo desvalorizado cerebro derecho.
    Los resultados son,

    • los lapsus en la memoria
    • inversión de la secuencia de las palabras al hablar
    • incapacidad o falta de deseo de leer durante mucho tiempo
    • incapacidad para enfocarse
    • olvidarse de lo que está a punto de decir
    • impaciencia con las formas lineales de comunicación (formatos de audio o escritos)
    • un sentimiento de espaciosidad, de estar esparciéndose
    • pérdida de interés en la investigación o en la información compleja
    • sentirse bombardeado con las palabras, la charla y la información
    • un rechazo a escribir

    A veces se siente embotado y no tiene interés en el análisis, la discusión intelectual viva, o la investigación.
    Por otro lado, usted podría encontrarse atraído por la sensación de,

    • los videos
    • las revistas con fotografías
    • obras de arte
    • películas
    • música
    • escultura
    • pintura
    • estar con personas
    • danzar
    • trabajar en jardinería
    • caminar,

    ...y otras formas de expresión kinestésicas.
    Usted puede buscar contenido espiritual, incluso en la ciencia ficción.
    Consejo: usted descubrirá que si permite que su corazón y su cerebro derecho (el imaginario - lo irracional) lo guíen, el izquierdo (lo concreto, lo racional) se activará apropiadamente para apoyarlo.
    Y algún día estaremos bien equilibrados, usando ambos hemisferios con maestría.
46. Mareos
    Esto ocurre cuando no se está anclado a tierra. Quizás simplemente es porque ha limpiado un problema emocional grande y su cuerpo está ajustándose al nuevo estado de "liviandad".
    Consejo: eche raíces comiendo proteínas. A veces la "comida rápida" se siente bien. No determine cuál comida es buena o mala para usted. Use su guía para saber qué necesita en cualquier momento dado.
    Quítese sus zapatos y ponga sus pies en el césped durante un par de minutos.
47. Caerse, tener accidentes, romperse los huesos
    Su cuerpo no se conecta con la tierra o quizás su vida está fuera de equilibrio. O su cuerpo puede estar diciéndole que baje la velocidad, examine ciertos aspectos de su vida, o sane ciertos problemas.
    Allí siempre hay un mensaje. Cuando me rompí un tobillo recientemente, entendí que mi tobillo estaba asumiendo lo que yo me negaba a enfrentar (todo lo mencionado anteriormente).
    Consejo: manténgase conectado a la tierra quitándose los zapatos y poniendo los pies en el césped; aun más, acuéstese en el césped sin colocar mantas debajo suyo.
    Sienta la tierra debajo suyo. Salga a la naturaleza. Baje su velocidad y preste atención. Esté atento a qué está haciendo. Experimente sus sentimientos cuando aparecen.
    Quédese en el presente. Rodéese con luz azul cuando se sienta inseguro.
48. Palpitaciones cardíacas
    Un corazón agitado normalmente acompaña la apertura del corazón. Sólo dura unos momentos y significa que el corazón se está reequilibrando después de una descarga emocional.
    Yo tuve un episodio que me aterró: me desperté en medio de la noche, con mi corazón galopando.
    Pensé que se me iba a salir del pecho. Sólo pasó una vez y era, a mi entender, la apertura de un gran chakra cardíaco. Pero igual me hice controlar. Y no hay nada mal en mi corazón.
    Consejo: recuerde lo que yo dije sobre conseguir asistencia médica cuando lo necesite. Consulte a su doctor sobre cualquier condición con la cual no se sienta cómodo.
49. Crecimiento más rápido del cabello y de las uñas
    Más proteínas se están usando en el cuerpo. Lo malo es que no podemos decirle al cuerpo dónde hacer crecer el pelo y donde no.
50. Un deseo de encontrar su compañero(a) del alma o la llama gemela
    Más que nunca antes, la idea de que podemos tener una relación que combine con quien somos nosotros parece más deseable.
    Consejo: la verdad es que nosotros tenemos que ser el tipo de persona que queremos atraer. Tenemos que amarnos a nosotros mismos y al lugar donde estamos ahora mismo antes de que podamos atraer un compañero perfecto. El trabajo empieza en casa.
    Así es cómo yo pienso que funciona: sostenga el deseo de encontrar esta persona en su corazón, pero sin apego. Espere que algún día se encontrará a alguien que sea más afín a usted, pero descarte cualquier expectativa acerca de quién será y cómo sucederá.
    Enfóquese en cambio en limpiar su propia vida y ser el tipo de persona usted quiere ser.
    Sea feliz ahora. Disfrute su vida. Luego se verá...
    
51. Aparición de recuerdos
    Recuerdos del cuerpo, recuerdos suprimidos, imágenes de vidas pasadas y/o vidas paralelas.
    Estamos sanando y estamos integrando todos nuestros "yoes", así que espere tener algunas de estas experiencias.
    Consejo: tenga presente que es mejor recordar sólo lo que viene a la mente, deje el resto, no analice todo hasta el fondo (porque se pegará a una cinta sin fin de infinitos problemas para procesarla), experimente sus sentimientos cuando ellos aparezcan.
    Pida la ayuda de sus guías.

Como aceptar la transición de conciencia y que no afecte mi vida

• Acepten con paz lo que le está sucediendo a su ser
  Ustedes se están volviendo un ser completamente renovado. Otro término para esto es un “ser crístico”, lo cual se refiere a un ser multidimensional con acceso pleno hasta la 5º dimensión, y quizá puedan ser más.
  ¡Lo cual es un privilegio y una bendición!
• Sean gentiles con ustedes mismos y cuiden su bienestar
  Ustedes portan energías igualmente balanceadas de la “madre” y el “padre”. La madre dice, cuídense a sí mismos como si fueran un bebé recién nacido, porque de hecho eso es lo que son.
  Ustedes necesitarán tiempo para crecer en fortaleza y aprender las habilidades de su nuevo ambiente. La confianza en este punto es muy importante aquí.
• No tomen drogas de ningún tipo si pueden evitarlo, evítenlo
  Obviamente si ustedes están bajo tratamiento médico por su salud entonces ustedes tendrán que seguirlo. Pero no tomen drogas para permitirse placer, eso agravará el proceso y pueden perderse “por allá” en las dimensiones superiores.
  Además también traten de hacerle frente sin ningún anti-depresivo o tranquilizante, aunque otra vez si están ustedes en esto requerirán consejo médico y no sólo dejar de usarlas. El mejor sendero que pueden tomar es usar homeopatía o medicina naturista.
  
• Eviten los tumultos y los lugares llenos de gente
  Gradualmente serán capaces de poder exponerse más y más a esos ambientes. La clave aquí, desde luego, es sostener su paz y armonía propia muy fuertemente para no ser afectado por el ambiente, de hecho ustedes afectan al ambiente de maneras positivas.
  Las personas de cristal sostienen y portan energía positiva, pero ustedes aprenderán a usarla de maneras increíblemente poderosas una vez que ustedes hayan logrado su balance y sean capaces de moverse nuevamente entre la gente con facilidad.
• Permanezcan conectados a la tierra y centrados
  Eso puede ser muy desafiante para quienes se están aclimatando a la conciencia dimensional superior. Ustedes con frecuencia sentirán mareos y en varios espacios. Pero traten de poner atención completa a los aspectos cimentados y físicos de la vida.
  La clave aquí es pasar tiempo en el ejercicio, caminando, y en ocupaciones de comida y artísticas. No pasen horas frente a la TV o perdidos en juegos de computadora. Esos tan sólo servirá para aumentar su volatilidad.
• Pasen tanto tiempo como puedan en la naturaleza
  Ustedes se darán cuenta que pasando tiempo en aire fresco y bajo la luz solar los asistirán para el fortalecimiento de sus nuevos cuerpos. Adicionalmente los devas están ahí para apoyar su proceso. 
• Coman de manera sencilla, cuantos vegetales y frutas como sea posible
  La mejor comida para este nuevo cuerpo son los vegetales y el arroz integral (o arroz café). Sin embargo, sean indulgentes con sus antojos, este no es un tiempo para hacer dieta.
  Sus cuerpos necesitan una enorme cantidad de nutrientes para darle fuerza al proceso por el que están pasando. Puede ser que suban de peso, pero necesitan aceptar eso como parte de la transición.
  Bueno haber si identifican algo de esto en ustedes… yo creo que mas de algunos síntomas ya tienes…